3 de junio de 2021

Oficina Feng Shui: 9 consejos para una sala de trabajo armoniosa

Cómo diseñar tu estudio según las reglas de la teoría energética del Lejano Oriente, qué muebles y colores son los más adecuados y qué hay que saber sobre la orientación de la habitación y la posición del escritorio: aquí podrás averiguarlo.

¿Qué significa realmente el Feng Shui?

La teoría energética china del Feng Shui se enseña y aplica desde hace 3500 años. Se centra en la energía vital "Chi". Ésta es dirigida principalmente por dos energías: la energía del viento "Feng" y la energía del agua "Shui". En la interacción óptima del Feng y el Shui, el Chi se fortalece, lo que tiene un efecto positivo en nuestro bienestar.

Por cierto, las reglas del Feng Shui son un concepto holístico de la vida y se aplican a ámbitos muy diferentes. El objetivo es permitir que el Chi fluya libremente en todas las estancias para alcanzar el equilibrio, la armonía y la tranquilidad. Para ello, existen reglas del Feng Shui para la disposición de muebles, plantas y accesorios. Además, la teoría energética se ocupa del diseño de la luz y los colores de la habitación.

Sala de trabajo Feng Shui
Gregory Lavor

1 | La dirección cardinal correcta para su oficina Feng Shui

En el Feng Shui, cada habitación tiene un significado, igual que en el cuerpo cada parte del cuerpo tiene una correspondencia en la mente. El estudio es una zona productiva y activa que debe estar separada del resto de la casa y, sobre todo, de otras zonas tranquilas.

Si eres flexible con la distribución de la habitación, puedes instalar tu oficina donde los campos de energía se adapten mejor a tus necesidades de Feng Shui.

Los diferentes puntos cardinales tienen un efecto positivo en distintas zonas:

- Un estudio orientado al este o al sureste tiene un efecto potenciador de la comunicación y la creatividad y es ideal para profesiones de estos ámbitos.

- Un lugar de trabajo orientado hacia el sur tiene un efecto favorable sobre la comercialización de uno mismo y las ideas de marketing.

- Si trabaja mucho con números, es aconsejable orientar el estudio hacia el oeste, que también influye positivamente en el desarrollo de ideas y proyectos.

- Si trabaja en un puesto directivo, un estudio orientado al noroeste puede reforzar la asertividad y el talento organizativo.


2 | Posición del escritorio según las reglas del Feng Shui para oficinas 

El escritorio es el centro de tu estudio y puede colocarse en el centro de la habitación. De este modo, la energía está centrada y localizada donde más la necesitas. Si, por el contrario, el escritorio está demasiado cerca de la pared, te sentirás apretado, tu mente no podrá desarrollarse libremente y la creatividad y la productividad se verán obstaculizadas.

También debes asegurarte de que la vista hacia el frente está libre y de que tienes la puerta a la vista. Al fin y al cabo, los espacios y movimientos que no vemos pero que percibimos son muy molestos y perturban la concentración.

Además, una pared estable en la parte trasera es esencial en su oficina Feng Shui. De este modo, se crea una sensación de seguridad, nos sentimos seguros y protegidos. Los armarios y estanterías con frentes cerrados también tienen un efecto similar al de una pared sólida y proporcionan una buena protección de la espalda. 

Feng Shui Diseño interior de la sala de trabajo
Marie Flanigan

Si es inevitable que tengas la puerta a la espalda, un objeto espejado sobre tu escritorio te ayudará. Con un pisapapeles de superficie brillante, seguirás teniendo la puerta a la vista, lo que inconscientemente te hará sentir más seguro. Eso sí, asegúrate de que no te ciega a ti mismo.

Al colocar el escritorio, también debe asegurarse de que ningún borde, esquina o punto de los muebles o paredes apunte hacia su lugar de trabajo. También debes colocar los adornos de modo que los bordes afilados apunten en dirección contraria a ti. Pero, ¿por qué? Al igual que la falta de protección en la espalda, construimos intuitivamente un escudo protector cuando nos sentimos atacados (por bordes y esquinas en el lugar de trabajo análogos a las puntas de lanza en la Edad de Piedra que suponían un peligro para nuestros antepasados). Esto nos roba mucha energía, que a menudo se manifiesta en la sensación de cansancio y agotamiento y en la frecuente "huida" del lugar de trabajo, por ejemplo, para ir al baño o tomar algo. 

Si no puede evitar tener una ventana a sus espaldas, puede utilizar un truco: coloque plantas grandes delante de la ventana o en el alféizar, preferiblemente en el exterior. Esto evitará que el chi salga de la habitación. Además, puedes utilizar piedras curativas en el alféizar de la ventana como decoración, que también ayudan a mantener el chi en la habitación. Las cortinas gruesas y pesadas también son una buena opción si hay una ventana detrás de tu escritorio. Sin embargo, la desventaja en este caso es que estarás dejando fuera mucha luz diurna durante el día, que es muy importante para tu bienestar en el estudio.

Oficina Feng Shui
Bree McCool

3 | Su mesa de estudio Feng Shui

Lo ideal es que el escritorio sea de madera maciza. Los escritorios de madera maciza desprenden una energía natural vibrante y maravillosa, y además son muy resistentes. Al mismo tiempo, un escritorio de madera no tiene por qué ser pesado y voluminoso: para actividades creativas, puedes elegir un escritorio ligero de madera clara, mientras que los escritorios macizos son la elección óptima para reforzar la determinación y la disciplina.

Por cierto, los escritorios de madera con forma de riñón son poco frecuentes, pero los óptimos desde el punto de vista del Feng Shui, en cuanto a material y forma. Gracias a su forma ligeramente curvada, las mesas robustas proporcionan apoyo y dan sensación de seguridad.

Un escritorio de metal también favorece la concentración y el trabajo estructurado. Por el contrario, debe mantenerse alejado de los escritorios de cristal. Un tablero de cristal parece inestable y transmite poca seguridad. Sin embargo, si su estudio ya está equipado con un escritorio de cristal, puede ayudarse con un truco: para evitar que el chi caiga a través del tablero y se pierda, puede aplicar una lámina de cristal esmerilado a la mesa para hacerla más estable.

Por cierto: No debe hacer concesiones ni en el escritorio ni en la silla de oficina. El máximo confort es esencial para su bienestar en el trabajo y, por tanto, un requisito previo para la concentración y la productividad. El escritorio y la silla de oficina deben ser lo más flexibles posible y adaptarse así a sus necesidades individuales. Un escritorio de altura regulable, por ejemplo, es la elección ideal porque favorece una postura ergonómica y dinámica.

el escritorio Feng Shui adecuado
Iram Sultan

4 | La iluminación Feng Shui adecuada en el estudio 

Lo ideal es que entre mucha luz natural en el estudio para favorecer la circulación del chi. Además, la luz del día tiene un buen efecto sobre los ojos y el estado de ánimo, y también garantiza que podamos concentrarnos más fácilmente y durante más tiempo. Si no hay suficiente luz diurna en su estudio, se recomiendan lámparas de luz diurna con al menos 5.400 Kelvin. A quienes trabajan muchas horas antes o después del anochecer también les convienen las lámparas de luz diurna. Éstas deben combinarse siempre con fuentes de luz blanca cálida. De este modo se crean diferentes zonas de luz en el estudio, dándole un aspecto acogedor y equilibrado. Para las islas de luz adicionales, las lámparas de pie, las lámparas de mesa sobre estanterías o los bañadores de pared y los bañadores de techo, por ejemplo, son buenas opciones para la iluminación indirecta. Para la lámpara de escritorio, lo mejor es elegir una luminaria regulable que además combine con una fuente de luz blanca cálida.

Por cierto: Para oficinas y salas de trabajo con condiciones de iluminación difíciles, es una buena idea recurrir a un diseñador de iluminación profesional. 

La iluminación correcta del Feng Shui
El empollón del papel

5 | Mantén ordenado tu estudio de Feng Shui

Evite las estanterías abiertas y elija más bien armarios de oficina y estanterías con puertas y cajones. Los frentes cerrados parecen más despejados y toda la habitación directamente mucho más ordenada.

En general, es aconsejable evitar pequeños objetos como utensilios de oficina y cables, ya que todo ello sólo distrae y perturba la concentración. 

¿Tienes una estantería abierta en el estudio? Entonces elige cajas y cestas decorativas en las que puedas guardar documentos, libros y accesorios de oficina. De esta manera, los frentes de la estantería están cerrados, lo que inmediatamente se ve mucho más tranquilo.

Espacio de trabajo ordenado Feng Shui
Anne Sage

6 | Evita el e-smog

No hace falta ser un experto en Feng Shui para comprender que el electrosmog tiene un efecto muy negativo en el bienestar y, por tanto, en la concentración y la productividad en el lugar de trabajo. Por lo tanto, en su oficina Feng Shui debe evitar la radiación de los teléfonos móviles, el wi-fi y los cables mal apantallados. Los aparatos eléctricos como impresoras, escáneres y fotocopiadoras deberían situarse a la mayor distancia posible del escritorio y sólo deberían encenderse cuando se estén utilizando realmente. De lo contrario, la radiación eléctrica reduce el Chi, lo que provoca cansancio y sensación de agotamiento.

7 | La decoración en el estudio del Feng Shui

En cualquier caso, debería seguir el principio "menos es más" en su estudio de Feng Shui y utilizar únicamente accesorios seleccionados para la decoración.

Elige preferentemente piezas decorativas redondas y accesorios de formas curvas y orgánicas, a lo largo de los cuales el Chi pueda fluir armoniosamente. Las decoraciones con bordes y puntas afiladas -como muebles y paredes- pueden tener un efecto negativo sobre el flujo de energía en el estudio. 

Si quieres decorar las paredes con cuadros, opta por motivos tranquilos en colores suaves y evita los murales pequeños y chillones.

Por cierto: Según las reglas del Feng Shui, es mejor no tener un calendario o un reloj colgados en la pared de tu estudio. Esto sólo crea un ajetreo y una presión de tiempo innecesarios, porque te recuerdan constantemente las citas. De todos modos, el calendario y el reloj se ven en el ordenador o en el portátil.

Decoración Feng Shui
El empollón del papel

8| Más energía Feng Shui con plantas

Las plantas de interior en el estudio nos proporcionan energía fresca y ayudan a mantener el chi en la habitación. Las plantas en el alféizar o en el suelo frente a la ventana impiden que la energía vital se escape y la dirigen de nuevo al despacho.

Elige plantas con hojas redondas y en forma de corazón, como la rosa alpina, el árbol del dinero, la areca, la palmera betel, el árbol del caucho, el ficus y la hoja de vaina. Estas variedades son especialmente buenas para el clima interior, ya que oxigenan el aire enriquecido con e-smog de la oficina, lo que tiene un efecto positivo sobre la concentración y la productividad. Evite los cactus y las palmeras yuca. Además, eche un vistazo a sus plantas de vez en cuando y retire las partes muertas y las hojas amarillas y secas.

Por cierto: Un ramo de flores frescas en el lugar de trabajo también hace maravillas y tiene un efecto positivo en nuestro bienestar.

Plantas para la energía adecuada
Casita con clase

9 | Los mejores colores en el cuarto de trabajo Feng Shui

Elija colores suaves y agradables para la oficina a fin de crear un ambiente agradable y mantener el chi fluyendo. Los tonos claros y terrosos, como el amarillo suave o el beige, funcionan especialmente bien y crean una sensación de equilibrio y orden. Si quiere destacar ciertas zonas de las paredes en términos de color, le recomendamos tonos fríos de azul y verde, que tienen un efecto calmante e influyen positivamente en la concentración y la creatividad.

Por cierto, lo ideal son las pinturas murales ecológicas que no contienen conservantes, plastificantes ni disolventes y, por tanto, tienen un efecto positivo en la calidad del aire de la habitación. Por ejemplo, puedes elegir pinturas minerales sin aditivos (perjudiciales para la salud).

diseño de interiores minimalista Feng Shui
Fantástico Frank

¿Por qué es tan importante para una oficina la correcta distribución de los espacios en el Feng Shui?

La correcta distribución de las habitaciones según el Feng Shui en una oficina es de vital importancia. Tiene una gran influencia en nuestro bienestar, concentración y productividad en el trabajo. Especialmente importante porque pasamos mucho tiempo en la oficina. Algunas razones por las que la correcta distribución de la habitación es importante en el Feng Shui:

1. Flujo de energía y chi: El Feng Shui considera el chi como energía vital que necesita fluir libremente en el entorno de trabajo para crear armonía y equilibrio. Una distribución desfavorable de la habitación puede obstaculizar el flujo natural del Chi, lo que puede provocar el estancamiento de la energía y malestar.

2. Concentración y productividad: Un espacio de trabajo bien planificado favorece la concentración y aumenta la productividad. Si tu escritorio está en un lugar que favorece el flujo del chi, podrás concentrarte mejor en tus tareas y trabajar de forma más eficiente.

3. Separe las zonas de trabajo y descanso: Una correcta distribución de la habitación ayuda a trazar límites claros entre el trabajo y el descanso. Un despacho debe estar separado del resto de la casa para minimizar las distracciones y crear un ambiente tranquilo en el que trabajar.

4. Armonía y equilibrio: El Feng Shui hace hincapié en la importancia del equilibrio y la armonía en el espacio. Un diseño equilibrado de la habitación proporciona un entorno agradable y tranquilo en el que uno se siente cómodo y en el que puede trabajar de forma creativa.

¿Cuáles son los errores típicos que hay que evitar al montar una oficina Feng Shui?

A la hora de decorar una oficina según el Feng Shui, hay algunos errores típicos que deben evitarse para que la estancia resulte armoniosa y energéticamente equilibrada. Encontrará un resumen de los distintos estilos de decoración en nuestro resumen de estilos de decoración. He aquí algunos de estos errores y consejos para evitarlos:

1. Desorden y caos: un error común es abarrotar de desorden el espacio de trabajo. Los documentos desorganizados y los objetos superfluos pueden bloquear el flujo del chi y perturbar la concentración.

2. Falta de separación entre zonas de trabajo y de descanso: Otro error es la falta de separación clara entre las zonas de trabajo y descanso. Es importante que el estudio no se mezcle con las zonas de sueño o descanso para minimizar las distracciones. Utilice separadores de ambientes o muebles para establecer límites claros. Puede obtener más información sobre cómo amueblar su sala de trabajo aquí.

3. Decoración excesiva: un exceso de decoración, especialmente con bordes afilados o colores brillantes, puede interrumpir el flujo de energía y hacer que la habitación parezca desordenada. Reduce la decoración a lo esencial y elige formas redondas y orgánicas para favorecer el flujo del chi.

Nuestro diseñador de interiores le ayuda a comprender mejor el estilo de decoración Feng Shui y a encontrar un estilo individual para su bienestar.

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